Rentrée 2019 : Consultante en cuisine santé

Rentrée 2019 : Consultante en cuisine santé à Les Comptoirs de la Bio

Rentrée 2019

Bonjour à toutes et à tous !
Après cette pose estivale, je suis heureuse de vous retrouver, bon pied, bon œil pour cette rentrée 2019.

Du nouveau pour cette année :

Je vous annonce que je serais présente comme consultante en cuisine santé au magasin Les Comptoirs de la Bio à Parentis En Born dans les LANDES, qui ouvre ses portes le 18 septembre.

J’exerce mon métier de réflexologue à Bordeaux depuis 2010. En pratiquant la réflexologie, j’ai trouvé un sens dans mes objectifs professionnels.

J’ai continué mon parcours de formations car il me semblait essentiel de poursuivre à acquérir d’autres connaissances.

J’ai ainsi été certifiée Maître praticien en PNL par l’Institut Français IFPNL à Paris.
Une technique qui peut apporter des solutions aux personnes qui veulent comprendre leurs maux par des mots. Elle ne remplace pas les médecins psychiatres, et les psychologues.

Il me manquait encore une autre façon de comprendre le corps, ses blocages, et ses douleurs.

Je me suis tournée vers la nutrition, et j’ai suivi la formation délivrée par Brigitte MERCIER- FICHAUX diététicienne libérale depuis 1997 à Cesson-Sévigné (35). Elle a ouvert un centre de formation en diététique et cuisine diététique équipé d’une cuisine pédagogique en 2001.

Bien manger aujourd’hui passe par la reprise du contrôle de son alimentation.

  • Faire ses courses
  • Choisir ses produits
  • Préparer ses repas

Ainsi nous bénéficions de la qualité nutritionnelle d’aliments vrais et frais et si possible local et des produits Bio.

Pourquoi le Bio ?
Suite à de nombreuses études, mettant en évidence la plus grande densité nutritionnelle des aliments Bio.

  • Plus grandes richesses en nutriments (protéines, glucides, lipides)
  • Ainsi que des micronutriments (vitamines, minéraux).

Ce qui est important ce n’est pas seulement ce que les aliments biologiques contiennent, c’est aussi ce qu’ils ne contiennent pas.
De nombreuses personnes prennent conscience de l’impact de l’alimentation sur leur santé, et bien-être en général.

–  Cuisiner est synonyme de joie, de réconfort, et de partage. –

#rentrée2019 #consultante #cuisine #santé #atelier

Équilibre & sens – Réflexologie plantaire à Bordeaux

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